Вроде бы словосочетание «зона комфорта» не подразумевает ничего плохого. Наоборот, она может вызывать ассоциации уюта и безопасности. Но так ли она безобидна? Предлагаем вам проверить себя по нижеописанным признакам и сделать выводы, что важно поменять в вашем привычном образе жизни.
«День сурка»
Вы настолько преуспели в ограждении от новых событий и впечатлений, что застряли в череде повторяющейся ежедневной рутины. Конечно, вы можете ездить в отпуск или пить пиво с коллегами по пятницам. Но это давно переросло в привычку и не воспринимается как отдых.
Зацикленность на себе
Частое пребывание наедине со своими мыслями и чувствами сделало их приоритетными. Они мешают вам воспринимать проблемы близких или же их попытки помочь вам в той или иной степени. А вы продолжаете думать и мечтать «о своем».
Ожидание чуда и продолжительное пребывание в мечтах
Плавно переходим к пустым надеждам. Психологически зрелая личность должна осознавать, что без активных действий жизнь не поменяется. Сидя на диване, вы не станете великим актером, художником или музыкантом.
Погружение в художественный мир
Существует множество прекрасных книг, фильмов и сериалов. И нет ничего плохого в том, чтобы посвящать им свой досуг. Но если вы с головой ныряете в чьи-то фантазии, чтобы забыться и отвлечься, ― это тревожный сигнал.
Закостенелость взглядов
Общество и технологии меняются с молниеносной скоростью. Важно быть открытым ко всему новому. Каждый человек имеет право на собственные убеждения. Но если вы придерживаетесь какой-то точки зрения, но не можете аргументировать причину, задумайтесь, а все ли вы правильно делаете?
«Я так привык»
Непосредственно связано с предыдущим пунктом употребление шаблонных фраз вроде: «Я так привык», «Мне этого достаточно» и прочих. На самом деле, это самообман. Ведь привычка ― это часто топтание на месте. А ограничение амбиций закрывает вам путь к достижению новых целей.
Почему важно проверять себя?
Чаще всего люди, застрявшие в зоне собственного комфорта, создают психологические рамки, мешающие развитию их личности. А изменения обстоятельств для них являются сильным стрессом.
Если не перебороть себя, вы можете на всю жизнь остаться в собственном ограниченном мире, а все ваши мечты так и останутся фантазиями. Действуйте!
