Как выглядят 100 калорий в наглядном выражении


Мы как-то уже показывали, как выглядят 1000 калорий, фотографируя еду из супермаркета. Сегодня покажем другую еду — как представить себе 100 калорий в руке.

Мы накупили самых разных продуктов, включая те, к которым не прикасались уже несколько лет, чтобы показать как выглядят 100 калорий.

Больше всего набить желудок можно огурцами, в 100 калориях их вот столько:

1

Бананы намного более калорийная штука:

2

В 100 калориях — полтора апельсина:

3

Или почти полтора яблока:

4

Один слайс бекона:

5

Граммов 20 сервелата:

6

Или примерно 20 граммов обыкновенных чипсов (съел 200 граммов — и половина дневной нормы калорий готова):

7

Как ни странно, сушки не менее калорийные. 100 калорий наберете 6 мелкими кругляшами:

8

100 калорий в виде хлеба:

9

Все знают, что в сливочном масле много калорий:

10

И в сгущенном молоке:

11

Обезжиренный творог, его можно съесть почти 130 граммов:

12

Жирный, деревенский творог — в 2 раза меньше:

13

Ложка жирной сметаны:

14

Еще меньше майонеза «Провансаль»:

15

Йогурт Даниссимо:

16

Сыр «Эмменталь»:

17

M&M’s с шоколадом на 100 калорий:

18

Орехи кешью:

19

Сникерс — чуть меньше половины маленького батончика, то есть съел 8 батончиков и порядок с дневной нормой калорий.

20

Наконец, одно из самых калорийных. В одной конфетке «Рафаэлло» — около 70 калорий. А многие россияне знают, как легко можно разделаться с небольшой квадратной коробочкой, в которой — почти 1000 калорий

21

Для худеющих незаменимое пособие!!!!

Источник


Загрузка...
[uptolike]