Она нaшла забpoшенный дом в лecу. Ho когда откpыла двepь, то обoмлeла!
Фотограф из Канады Лесли Дэвид для своих фотографий выбирает самые необычные и загадочные места. Острых ощущений она точно не страшится! Лесли — поклонница заброшенных домов,…
Как правильно делать разминку перед тренировкой?
Разминка перед тренировкой – обязательное условие для тех, кто занимается спортом, фитнесом или силовыми нагрузками. При этом не важно, тренируетесь ли вы дома или в…
Правильное меню на неделю: завтраки, обеды, ужины
Когда я в очередной раз решила похудеть, то взялась за это дело решительно и серьезно. Внезапность и непредсказуемость – не лучшие спутники для тех, кто…
7 фактов, которые должны знать все, кто не может жить без кофе
Бетховен каждый день варил себе кофе из 60 зерен, а Вольтер выпивал по 50 чашек в день и дожил до 83 лет. Выходит, не так…
Никогда не клади телефон рядом с головой! Желательно об этом знать!
Воздействие на организм человека от мобильного телефона не просто пагубное, а убийственное! Мы живем в современном мире и использование мобильных телефонов становится все более важным…
Список жирных продуктов, которые на самом деле полезны
Принято считать, что жирные продукты наносят организму непоправимый вред и откладываются лишними сантиметрами в самых проблемных зонах женского тела. Естественно, все диетологи когда-то давно разом…
Как оставаться в форме после 40?
Существует ли магическая формула похудения для женщин, которым за 40? Можно ли оставаться стройной и спортивной? Давайте смотреть правде в глаза. Некоторые физиологические изменения с…
14 самых эффективных масок для лица
Проверено — эти средства творят чудеса Когда вся жизнь проходит на бегу, на многоступенчатый уход за кожей буквально не остается времени. Однако выделить один-два дня…
Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие!
Гладкая кожа лица, безупречная форма скул и четкая линия подбородка… Все эти черты — признак молодости, которая, увы, не вечна. Под воздействием гравитации мышцы слабеют.…
6 фруктов и 6 овощей, от которых не стоит ожидать пользы
С детства нас учат тому, что все фрукты и овощи безоговорочно полезны. Но нет, есть и те экземпляры, которые не только пользы не принесут, но…